HUMANOO

HUMANOO er Europas største DIGITALE VIRKSOMHEDSVELLNESSPLATFORM, der hjælper folk med at leve sundere liv.

Humanoo støtter dig i at nå dine daglige wellness-mål ved at belønne dig for din sunde aktivitet i og uden for appen. Vi giver dig adgang til eksklusive partnerrabatter og muligheder for at bytte dine diamanter til kontanter!

Vælg mellem over 3.000 personlige coachingprogrammer til alle niveauer, herunder fitnessøvelser, yoga- og fleksibilitetsklasser, mindfulness-sessioner, ernæringstips, inspirerende opskrifter og uddannelsesartikler.

Lær, hvordan du når dine wellness-mål ved at opbygge sunde vaner med vores uddannelsesprogrammer og magasinartikler.

Tilmeld dig vores trænerledede ugentlige klasser, og lær nye fitnessrutiner, yogaflows og opskrifter for at holde din motivation høj!

Deltag sammen med dine kolleger i en af ​​vores udfordringer: aktivitet, mindfulness eller uddannelse. Der er noget for enhver smag.
Opnå succes eller konkurrere? Du bestemmer!

Hvorfor Humanoo?

Belønninger: Med Humanoo bliver du belønnet, jo flere aktiviteter du gennemfører. Optjen diamanter for hver aktivitet: Gå, løb, motionér, cykl, lær eller meditér. Og ved at gennemføre vores missioner kan du få endnu flere diamanter! Det nye belønningsprogram gør det nemt at samle og indløse diamanter, hvilket giver dig adgang til eksklusive rabatter for Humanoo-brugere.

Fitness: Humanoo har et program til ethvert behov: tab dig, opbyg muskler, øg din udholdenhed og fleksibilitet. Kom i form eller reducer stress og spændinger med personlige træningssessioner og videovejledninger med trinvise instruktioner, der guider dig mod en sundere livsstil.

Mindfulness: Autogen træning, søvnprogrammer og meditation hjælper dig med at koble fra og lægge hverdagens stress bag dig. Motivations- og koncentrationsprogrammer giver dig mulighed for at mestre dine opgaver med øget fokus og drivkraft. Enkle yogaøvelser hjælper dig også med at slappe af og blive mere smidig.

Ernæring: Inspirerende opskrifter og praktiske ernæringstips hjælper dig med at foretage sunde ændringer i din kost på lang sigt. Indstil dine kostpræferencer for at få personlige opskriftsforslag.

Sundhedsfremskridt: Mål dine fremskridt i sundhedsrelevante aktiviteter, mental fokus og selvuddannelse. Brug vores coachingsessioner eller spor din aktivitet med en wearable eller din telefon. Hold dig på sporet, mål dine fremskridt og bliv belønnet uge for uge.
Spor din aktivitet: Forbind Humanoo med Google Fit eller en af ​​følgende understøttede leverandører: Fitbit, Garmin, Withings og Polar. Hold dig informeret: Vi skaber relationer mellem dine teams, selv når de arbejder på forskellige lokationer. Vi tilbyder positive kontaktpunkter, der fremmer fællesskabsånden, såsom online, offline og hybride begivenheder eller udfordringer. Hold dig opdateret med bidraget fra din virksomheds eksklusive kalender!

Betingelser og vilkår - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
Privatlivspolitik - https://www.humanoo.app/en/privacy-app