Beckenboden Training - Kegel

Name: Beckenboden Training - Kegel
Availability: InStock
Rating: 4.659686088562012 (79099 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

Olson Applications Ltd

In-App-Käufe

79'100 Rezensionen

USK ab 0 Jahren

1 Mio.+

Downloads

USK ab 0 Jahren

Weitere Informationen

Über diese App

Leicht durchführbare Übungen und tägliche Erinnerungen machen dies zu einem einfachen Weg, um Ihre Beckenbodenmuskeln zu stärken!

Immer wieder gleiche Übungsabläufe langweilen Sie und Sie fühlen sich nicht gefordert? Diese App bietet 10 verschiedenene Sitzungen, was bedeutet, dass Sie immer mit einem neuen Ablauf gefordert werden.

Schnell und leicht - alle Sitzungen dauern zwischen 30 Sekunden und 3 Minuten, perfekt für Leute mit wenig Zeit.

Sie wissen, dass Sie Beckenbodenübungen machen müssen, vergessen diese aber immer? Tägliche Erinnerungen weisen Sie auf die Durchführung der Übungen hin.

Höchste Diskretion:

Wählen Sie zwischen visuellem, akustischem oder Vibrationshinweis, um durch die Übung zu führen. Befolgen Sie die Bildschirmmeldungen, akustischen oder Vibrationshinweise während der Übung, während keiner um Sie herum dies mitbekommt.

Diskretes Icon und Name, so dass niemand, der Ihr Telefon durchsucht sehen kann, wofür diese App ist.

Die einfache, unkomplizierte und effektive Methode zur Stärkung Ihres Beckenbodens – jetzt herunterladen!

Einem einfachen Weg, um Ihre Beckenbodenmuskeln zu stärken!

Aktualisiert am

12.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Standort, Personenbezogene Daten und 4 weitere
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Finanzdaten und 3 weitere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

78'100 Rezensionen

Ein Google-Nutzer

5. Januar 2020

Ich nutze die App seit gut einem Jahr mal mehr, mal weniger. Wenn man die Übungen entsprechend den Anweisungen macht, merkt man garantiert eine Verbesserung der Beckenbodenmuskulatur! Vor 1/2 Jahr hab ich upgegradet, da mir die einfache Version zu langweilig wurde. Die Upgrade-Funktionen verbessern die App merklich :)) Ich kann beide Versionen in jedem Fall empfehlen!

106 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Em S.

3. Juni 2024

Viel zu teuer - ich hab mit der App angefangen, als es noch Training umsonst gab. Seit einiger Zeit hänge ich bei Level 10, Schwierigkeit 10 fest, alles andere würde kosten. Also ganz ehrlich, wenn ich andere Apps ansehe, sind 22 Eur im Jahr für diese Funktionen und dieses Design viel viel zu teuer. 4 EUR wäre schon hoch aber evtl noch vertretbar.

10 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Ein Google-Nutzer

18. September 2018

Einfach zu handhaben und zu verstehen. Zudem überall einsetzbar egal wo man ist, ohne das es jemand mitbekommt. Durch den Signalton weiß man wann zwischen Anspannung und Entspannung gewechselt werden muss ohne auf das Handy schauen zu müssen, was es einem erlaubt die Übungen sogar wärend der Hausarbeit zu machen. Eine sehr gute App, kann ich nur weiterempfehlen.

58 Personen fanden diese Bewertung hilfreich