HUMANOO

HUMANOO es la PLATAFORMA DIGITAL DE BIENESTAR CORPORATIVO más grande de Europa, que ayuda a las personas a llevar una vida más saludable.

Humanoo te ayuda a alcanzar tus objetivos diarios de bienestar, recompensándote por tu actividad saludable dentro y fuera de la app. ¡Te damos acceso a descuentos exclusivos de socios y a la oportunidad de canjear tus diamantes por dinero!

Elige entre más de 3000 programas de coaching personalizados para todos los niveles, con ejercicios de fitness, clases de yoga y flexibilidad, sesiones de mindfulness, consejos de nutrición, recetas inspiradoras y artículos educativos.

Aprende a alcanzar tus objetivos de bienestar desarrollando hábitos saludables con nuestros programas educativos y artículos de revistas.
¡Sintoniza nuestras clases semanales dirigidas por entrenadores y aprende nuevas rutinas de fitness, flujos de yoga y recetas para mantener tu motivación alta!

Participa con tus compañeros en uno de nuestros retos: actividad, mindfulness o educación. Hay para todos los gustos.

¿Lograr o competir? ¡Tú decides!

¿Por qué Humanoo?

Recompensas: Con Humanoo, cuantas más actividades completes, más recompensas recibirás. Gana diamantes con cada actividad: camina, corre, haz ejercicio, monta en bicicleta, aprende o medita. ¡Y al completar nuestras misiones, puedes ganar aún más diamantes! El nuevo programa de recompensas facilita la obtención y el canje de diamantes, lo que te da acceso a descuentos exclusivos para usuarios de Humanoo.
Fitness: Humanoo tiene un programa para cada necesidad: pierde peso, gana músculo, aumenta tu resistencia y flexibilidad. Ponte en forma o reduce el estrés y la tensión con sesiones de entrenamiento personalizadas y videotutoriales con instrucciones paso a paso que te guiarán hacia un estilo de vida más saludable.
Mindfulness: El entrenamiento autógeno, los programas de sueño y la meditación te ayudan a desconectar y dejar atrás el estrés del día a día. Los programas de motivación y concentración te permiten dominar tus tareas con mayor concentración y motivación. Los sencillos ejercicios de yoga también te ayudan a relajarte y a calentar.
Nutrición: Recetas inspiradoras y consejos nutricionales prácticos te ayudan a realizar cambios saludables en tu dieta a largo plazo. Define tus preferencias dietéticas para recibir sugerencias de recetas personalizadas.
Progreso en la salud: Mide tu progreso en actividades saludables, concentración mental y autoeducación. Usa nuestras sesiones de coaching o monitoriza tu actividad con un wearable o tu teléfono. Mantente al día, mide tu progreso y obtén recompensas semana a semana.
Monitoriza tu actividad: Conecta Humanoo a Google Fit o a uno de los siguientes proveedores compatibles: Fitbit, Garmin, Withings y Polar.
Mantente informado: Forjamos relaciones entre tus equipos, incluso cuando trabajan en diferentes ubicaciones. Ofrecemos puntos de contacto positivos que fomentan el espíritu de comunidad, como eventos o retos online, presenciales e híbridos.
¡Mantente al día con las contribuciones del calendario exclusivo de tu empresa!

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