Forest: Stay Focused

اسکرول کردن را متوقف کنید! بهترین تایمر پومودورو و برنامه تمرکز ADHD برای غلبه بر اعتیاد به تلفن و تمرکز بر آنچه که بیشترین اهمیت را دارد.

★ بهترین برنامه سال گوگل پلی و انتخاب سردبیران ★

★ نامزد دریافت جایزه بهترین برنامه تأثیر اجتماعی گوگل پلی ★

بیش از 60،000،000 کاربر در سراسر جهان Forest را به عنوان تایمر تمرکز مورد علاقه خود برای افزایش بهره‌وری روزانه انتخاب می‌کنند. توسط نیویورک تایمز، بیزینس اینسایدر و نمودارهای برتر بهره‌وری جهانی معرفی شده است.

"Forest به خوبی کار می‌کند، و اگر هدف شما این است که بیشتر در لحظه باشید، تلفن خود را نادیده بگیرید و وقتی با دوستانتان هستید با آنها صحبت کنید، این برنامه برای شماست." - نیویورک تایمز

بر اعتیاد به تلفن غلبه کنید و متمرکز بمانید

Forest به شما کمک می‌کند تا از حواس‌پرتی‌های دیجیتال فاصله بگیرید و تمرکز خود را به رشد قابل مشاهده تبدیل کنید. هر زمان که نیاز به تمرکز دارید، یک بذر بکارید. همانطور که به وظایف خود متعهد می‌مانید، این تایمر مطالعه تعاملی یک درخت پررونق رشد می‌کند. اما اگر تسلیم وسوسه‌ی گشت و گذار در رسانه‌های اجتماعی شوید، درخت کوچک و بامزه‌تان پژمرده خواهد شد.

چه در حال آماده شدن برای امتحانات باشید، چه در خانه کار کنید، یا با عوامل حواس‌پرتی ADHD دست و پنجه نرم کنید، Forest به شما دلیل انگیزه‌بخشی برای دوری از تلفن همراه می‌دهد. شاهد شکوفایی انضباط شخصی خود در تبدیل شدن به جنگلی سرسبز باشید. از همه بهتر، کاربران Forest تاکنون بیش از ۲،۰۰۰،۰۰۰ درخت واقعی روی زمین کاشته‌اند!


【ابزارهای Pomodoro و سم‌زدایی دیجیتال】

・تایمر Pomodoro بازی‌سازی‌شده: هر دقیقه دوری از تلفن همراه خود را به یک جنگل مجازی در حال رشد تبدیل کنید. مدیریت زمان کارآمد هرگز تا این حد ارزشمند نبوده است.

・لیست مجاز شخصی‌سازی‌شده (مسدودکننده‌ی برنامه): برنامه‌های حواس‌پرت‌کن را قفل کنید و در عین حال ابزارهای ضروری را در طول جلسات Pomodoro خود در دسترس نگه دارید.

・محافظ زمان (بلوک‌های برنامه‌ریزی): پنجره‌های روزانه را برای دوری از تلفن همراه خود تنظیم کنید. عوامل حواس‌پرتی را طبق برنامه مسدود کنید، استفاده را محدود کنید و مسیر تمرکز خود را پیگیری کنید.


・فضای ذهن‌آگاهی: بین فواصل تمرکز با صداهای آرامش‌بخش محیط، تمرین‌های تنفسی ملایم و انیمیشن‌های آرامش‌بخش برای کاهش اضطراب، استراحت کنید.


【دستاوردهای بازی‌سازی‌شده و انگیزه اجتماعی】

・باز کردن قفل درختان منحصر به فرد: با نقاط عطف تمرکز خود روبرو شوید تا بیش از صد گونه درخت زیبا و موسیقی متن طبیعت فراگیر را باز کنید.

・با هم بکارید: از دوستان یا خانواده خود دعوت کنید تا به اتاق تمرکز شما بپیوندند. اگر کسی از تلفن خود استفاده کند، درخت کل تیم پژمرده می‌شود!

・مسابقه تمرکز جهانی: در جدول امتیازات با کاربران در سراسر جهان رقابت کنید و دستاوردهای تحصیلی یا کاری خود را به اشتراک بگذارید.

・تأثیر در دنیای واقعی: Forest با همکاری Trees for the Future به شما امکان می‌دهد سکه‌های تمرکز خود را برای کاشت درختان واقعی روی زمین خرج کنید و در عین حال عادات خود را حفظ کنید.


【بینش‌های بهره‌وری و مدیریت زمان】

・برچسب‌های سفارشی: زمان تمرکز خود را بر اساس دسته‌هایی مانند مطالعه، کار یا ورزش برچسب‌گذاری کنید تا دقیقاً ببینید زمان شما صرف چه چیزی می‌شود.


・تاریخچه بصری: آمار بهره‌وری هفتگی، ماهانه و سالانه خود را از طریق یک نقشه بصری جنگل مرور کنید.

・جدول زمانی تمرکز: مسیر خود در مسیر انضباط شخصی و مدیریت زمان را گام به گام در جدول زمانی جنگل دنبال کنید.

هیچ‌وقت برای شروع دیر نیست.

【جنگل پلاس: بهره‌وری خود را تسریع کنید】

جنگل را دوست دارید؟ جنگل پلاس را امتحان کنید تا پتانسیل کامل تمرکز خود را آزاد کنید.

- ۳ برابر جایزه سکه: گونه‌های جدید درخت و مسیرهای محیطی سفارشی را سه برابر سریع‌تر باز کنید.

- گونه‌های انحصاری جنگل پلاس: به درختان فصلی و گیاهان نسخه محدود دسترسی زودهنگام داشته باشید.

- کاشت درختان واقعی: دستاوردهای مجازی خود را به درختان واقعی کاشته شده در دنیای واقعی تبدیل کنید.

توجه
Time Guard از API سرویس دسترسی اندروید برای تشخیص اینکه کدام برنامه در حال حاضر روی دستگاه شما فعال است استفاده می‌کند، بنابراین می‌تواند برنامه‌هایی را که در طول جلسات تمرکز به لیست حواس‌پرتی خود اضافه کرده‌اید، مسدود کند.