ਫੋਰਜ ਬਲਿਟਜ਼ ਅੰਤਰਾਲ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ HIIT ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਫਲੱਫ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਦੌਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਹਰੇਕ ਕੰਮ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਅੰਤਰਾਲ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਹੈਪਟਿਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਗਿਣਦਾ ਹੈ - ਕੋਈ ਆਡੀਓ ਫਾਈਲਾਂ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਭਟਕਣਾ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਸੈਸ਼ਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕਿਸੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਨਾਮ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਥੀਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇੰਟਰਫੇਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ, ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗਤਾ ਲਈ ਐਡਜਸਟੇਬਲ ਫੌਂਟ ਆਕਾਰ, ਅਤੇ ਟੌਗਲ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈਪਟਿਕ ਫੀਡਬੈਕ। ਟਾਈਮਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵੱਡੀ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਬਾਟਾ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਬਲਾਕਾਂ, EMOM ਦੌਰਾਂ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਐਪ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਦੌਰ ਅਤੇ ਹੈਪਟਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ HIIT ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
1 ਅਕਤੂ 2026